För info om dag och tid se respektive grupps flik eller tryck på knappen "Börja simma i SK70!".

Grupp: VUXENCRAWL FORTSÄTTNING

Bassäng: Stora bassängen

Fokus: Mycket fokus på simteknik.

Mål: Målet är bättre simteknik.

Krav: Vara simkunnig (kunna 200 meter varav 50 på rygg vilket innebär simmärke Vattenprovet) och ha god vattenvana.

Ålder: Från 18 år och uppåt

Grupp: MASTERS-/TRIATHLON

Bassäng: Stora bassängen

Fokus: Mycket fokus på motion och mängdträning.

Mål: Målet är bibehålla och öka kondition hos personer med god simteknik.

Krav: För att hänga med på träningen i gruppen ska man orka simma 2000m under 1h träning. Man ska även behärska att simma crawl.

Ålder: Från 18 år och uppåt

OM DU ÄR VUXEN OCH INTE KAN SIMMA

Om du inte kan simma alls men vill lära dig det rekommenderar vi att du kontaktar kommunens personal i Sandaredsbadet på sandaredsbadet@boras.se eller 033-35 88 70. De erbjuder simskola för vuxna och privatundervisning för vuxna. Även "Millans Simskola"  erbjuder privatundervisning i Sandareds simhall med mycket goda kunskapar kring simskola för personer som tex är rädda för vatten, har NPF-diagnoser, har hörselnedsättning, har hjärtproblem, m.m se mer info på Millans hemsida www.millanssimskola.se

IF YOU ARE AN ADULT AND CANNOT SWIM

If you cant swim but want to learn, we recommend that you contact Sandaredsbadet at sandaredsbadet@boras.se or 033-35 88 70. They offer swimming school for adults and private swimming lessons for adults. "Millans Simskola" also offers private lessons in Sandared's swimming pool with very good knowledge about swimming school for people who, for example, are afraid of water, have NPF diagnoses, have hearing loss, have heart problems, etc. see more info on Millans' website www.millanssimskola.se